🌿 Глава I. Женщина слышит и чувствует
От 15.10.2025.
Я хотела бы запомнить этот День, потому что в нём много любви, благодарности, гармонии и баланса. В нём есть Я, в нём есть любимый Мужчина, в нём есть люди, в нём есть действие и бездействие тоже есть - тишина.
Сначала хотела излагать историю своего пути последовательно, но когда начала отматывать назад, стало ясно, что последовательность выборов может привести меня к самому детскому саду или рождению у моих прекрасных родителей. Они, кстати, тоже были в сегодняшнем дне.
Что для меня эти слова, любовь и благодарность? И через что они постепенно раскрывались для меня на разных этапах моего жизненного пути?
Любовь - это же по сути направленное действие. Если посмотреть шкалу эмоций, о которой пишет Дэвид Хокинс, у любви достаточно высокая энергетическая калибловка. И если направлять её точечно и расфокусировано вокруг себя случается магия и исцеление. А ещё можно чувствовать её направление в свою собственную сторону.
Любовь для меня в сегодняшнем дне - это проснуться с любимым человеком и оставить его досыпать, а самой уйти в соседнюю комнату.
Действие любви, направленное в свою сторону, - это время, которое я утром уделяю своей рутине, занимаясь телом, прокатками на мячиках и короткой утренней медитации.
Здесь ещё важно отметить, что это один из способов повышения своей же энергии. Даже если просыпаешься с тревожными мыслями или апатией, важно понимать, что у любви вибрации в разы выше. И если я знаю, что для меня занятия телом - это про любовь к себе, я встаю и даю себе это.
Я должна уточнить, что когда-то было время, когда я просыпалась и думала, что должна сразу делать привычные последовательные действия, как это было в семье или так, чтобы кому-то угодить. К примеру, приготовить завтрак не себе или провести тренировку для клиента в 6:30 утра, потому что ему так удобно (не мне). Но об этом я напишу ниже.
Любовь, направленная в мою сторону, ощущалась ещё сегодня в тот момент, когда утром позвонила мама и просто послушала меня и услышала. Папа тоже был на громкой связи, он собирался гулять с собакой перед работой. В этом звонке было столько любви и благодарности. Я не могла не отметить этот факт.
Для каждого из нас будут свои проявления любви, на которые мы будем реагировать и обращать внимания. Основной маркер - это изменение состояния в лучшую сторону. И чтобы заметить и понять, что что-то в состоянии поменялось, важно и нужно развивать чувствительность. Конечно, я буду много говорить об этом в следующих главах, но и сейчас не могу оставить эту тему без внимания.
Подумай, что сегодня для тебя любовь? Закрой глаза и попробуй почувствовать, что внутри? Чувствуешь ли ты запахи, какие звуки есть вокруг тебя? Как тебе с этим? А что было сегодня приятного, может аромат вкусного кофе или вкус какой-то еды?
Сочетание энергии благодарности и любви так же ощущалось, когда мой любимый мужчина проснулся и пошел со мной плавать в бассейн. "Утро" да и вообще любые отношения - это постоянная калибровка ваших состояний, где-то очень важно не передавить, а где-то важно не замолчать. Почему я взяла утро в кавычки? Да потому что помню с самого детства, что мы все разные: кому-то нужно раскачиваться пол часа, кому-то важно помолчать и понежиться, а кто-то сразу бежит активничать. Из-за того,что мы встаем и в данный момент времени ложимся в разное время, утром калибровка может происходить чуть дольше.
Сейчас мы живем в Малайзии, Куала-Лумпуре, и время здесь +5 часов к Москве. Поэтому у нас есть время подарить друг другу любовь до рабочих активностей.
8 месяцев назад, когда наши отношения только зарождались, мы жили в своём гнёздышке в Грузии и даже не представляли, как сложится год, сколько нас ждем переездов, стран, нового и интересного, я предложила нам практику, в которой каждый писал себе письмо в будущее. Сегодня утром, пока Москва ещё спала, мы их прочитали. И из глаз полились слёзы. И в этот момент я почувствовала такую благодарность за каждый наш шаг, за открытую и честную любовь и поддержку.
Я уже писала выше, что в этом дне была Я, Мужчина и Люди.
Хочется отметить про людей, про женщин отдельно.
Есть сестры, есть подруги - это ближний круг;
есть приятельницы и сообщества - эта дальний круг.
И в этом дне было и то и другое, такая наполненность.
Подруга - это человек, с которым даже "по телефону" ты можешь быть как-будто бы рядом в гостях за чашечкой кофе. Я благодарна, что в моей жизни есть такие люди. Вероника, мой партнёр и моя подруга, знай, что это о тебе. Это знаете, когда после диалога, ты испытываешь вдохновение и желание направлено действовать.
Мои сестры - это люди, с которыми мы оголяемся с самого детства. Сестра - это человек, который идет своим путем, который выращивает своё дерево, но вы "из одного леса" и ваши корни переплетаются.
Вы всегда можете видеть со стороны рост, развитие, даже порой болезни друг друга, но вы всегда можете друг друга поддержать, подпитать и поставить подпорку. Это про направленную любовь.
Сообщества женщин - это необъяснимое и не всем понятное, это то, что отражает, задает вопросы и помогает найти ответ. Я уже несколько лет состою в Чате девчат, когда-то меня туда пригласила моя коуч - Маша Радченко. И сегодня у нас был онлайн-разбор в зуме по теме "Счастливое замужество". Спойлер, спустя 10 дней я получила от любимого предложение: стать его женой.
Однажды попав в поле женщин и почувствовав, как там тепло, уже невозможно выйти.
Всё то, что я перечислила выше является топливом к действиям по любви: дом, приготовление пищи, работа по написанию постов для каналов и структурированию вот этих вот строк. А это уже про проявленную любовь не только в свою сторону, но и наружу.
Ссылка на книгу:
Хокинс Д. Р. Отпускание. Путь сдачи. — М.: Издательство «Добросвет», 2018. — 414анна с.